La espalda y el cuello suele ser una de esas partes donde más afecta a nivel de cuerpo el estrés.
Generalmente, este tipo de lesiones son muy comunes; no sólo se dan entre los deportistas sino que cualquiera podemos realizar un mal gesto, sobrecargar un músculo al realizar un esfuerzo o provocarnos una contractura cervical por una mala postura.
¿Cuáles son los beneficios de un masaje descontracturante?
Recuperar la elasticidad y funcionalidad muscular se logra mediante el masaje descontracturante, el cual realiza una activación de la circulación sanguínea y linfática en la zona afectada.
También tiene un impacto positivo en la calidad del sueño, permitiendo un descanso profundo y reparador. Asimismo, se ha observado que el alivio de migrañas y dolores de cabeza, es otro de los beneficios del masaje descontracturante.